CrossVIT è un programma di rinforzamento e condizionamento fisico che aiuta le persone a conquistare il benessere completo.
Si concentra su una serie di movimenti funzionali che cambiano costantemente e che vengono eseguiti ad alta intensità.
Sport ed allenamento fisico, massaggi e terapie, meditazione e consulenza
00386 41 451 821
Email: info@revit090.it
Center Revitalizacije, d.o.o.
Delpinova ulica 22, 5000 Nova Gorica, Slovenia
Lunedi - Venerdi: 8:00 - 12:30 e 14:30 - 20:00Sabato: 9:00 - 12:30
Sarai costantemente seguito da un nostro istruttore che, a seconda delle tue esigenza e condizioni fisiche, ti prescriverà un allenamento adeguato e ti guiderà passo per passo su come eseguire tutti gli esercizi in modo corretto per ritrovare la perfetta forma fisica.
FitVIT e' piu di un Fitness: è una formazione individuale e personalizzata.
Lunedi: 9:00 - 10:00Martedi Giovedi: 19:30 - 20:30Mercoledi: 8:00 - 9:00; (17:15 - 19:45 - Asthanga)Venerdi: 8:00 - 9:00 Sabato: 10:00-11:00
Trattasi di attività ginnica basata su esercizi Yoga eseguiti in modo statico e dinamico per stimolare l'attività cardiaca e potenziare la muscolatura. Calma la mente e riempie il nostro corpo di ossigeno e di energia.
Lunedi: 18:00 - 19:00hMartedi: 10:00 - 11:00hGiovedi: 10:00 - 11:00h e 18:30 - 19:30
Questa tipologia di ginnastica aiuterà la vostra colonna vertebrale, il collo, le spalle e le vostre anche a muoversi in modo più armonioso e flessibile.
Andremo ad intervenire sulle parti rigide e dolorose del vostro corpo con grandi benefici per la vostra postura e per il vostro equilibrio. .L’esercizio è adatto sia come prevenzione che come trattamento curativo.
Lunedi: 20:00 - 21:00Mercoledi: 15:30 - 16:30 e 20:00 - 21:00Venerdi: 15:30 - 16:30
Un programma di allenamento per migliorare la tonicità, l’armonia, la flessibilità e la bellezza del lato b e dei muscoli addominali. Avere dei glutei alti, sodi e in forma non è un obbiettivo puramente estetico – ne va di mezzo anche il benessere dell'intero corpo ad iniziare della corretta postura.
Lunedi: 19:00 - 20:00Martedi, Giovedi: 8:00 - 9:00Mercoledi: 19:00 - 20:00
Il programma è indicato a tutti coloro che vogliono liberare la loro energia interiore e dare una svolta alla propria vita.
Aiuta ad alleviare lo stress, aumenta l’autostima e vi farà ritrovare salute e benessere e fiducia in sé stessi.
Martedi e Giovedi: 19:30 - 21:00
Martial Arts Systematics è un’arte marziale e anche difesa personale.
Attraverso i vari programmi che vi insegneranno le varie pratiche fisiche e mentali legate al combattimento, sarete pressto in grado di difendervi in modo efficace e sicuro.
Oltre al normale programma, vi allenerete anche con bastoni, coltelli, … ed eseguirete eserciti specifici per rafforzare il vostro corpo.